Салат из помидоров и брокколи с бурратой
Этот легкий салат из брокколи и помидоров не только очень вкусный, но и к тому же весьма полезный. Ведь он содержит минимальное количество калорий и максимальное количество витаминов, минералов и полезных веществ. По-особенному играет букет вкусов этого простого салата в летний период, ведь все овощи буквально с грядки, свежие, ароматные и очень сочные, хотя такой овощной салат хорош и очень полезен в любое время года.
Пищевая ценность блюда «Брокколи с помидором и яйцом» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт.
- Пошаговый рецепт с фото
- Брокколи в салат используется сырая!
- Пищевая ценность блюда «Салат из брокколи и помидоров» на грамм :. По желанию в салат можно добавить соцветия цветной капусты.
- Очень простой, вкусный и полезный салат из доступных продуктов. Здесь и нежная брокколи, и сочные помидоры и солененькая брынза, заправленные пикантным соусом на основе растительного масла, лимонного сока, горчицы и натурального меда.
- Ингредиенты:
- Салат из брокколи с помидорами — освежающее летнее блюдо, которое готовится, что называется, на скорую руку. А насколько вкусным и, самое главное, полезным оно получается.
- Пищевая ценность блюда «Салат из брокколи и помидоров» на грамм :.
- Салат из брокколи и помидор — простой и вкусный овощной салат. Если вам надело типичное сочетание огурцов и помидоров, просто замените огурцы капустой брокколи!
Простой и полезный салат с брокколи и помидорами отлично дополнит домашний или праздничный стол. Для его приготовления потребуется небольшой состав доступных продуктов и немного времени. Все ингредиенты в салате хорошо дополняют друг друга. Для приготовления нужно взять брокколи, помидоры, брынзу, соль, перец черный, сок лимона, горчицу, семена кунжута, масло оливковое. Вскипятить около ,5 литра воды. Добавить 1,5 чайной ложки соли, перемешать.
